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mardi, 24. septembre • 20:35 - 21:00

RUN4U - die Familienedition!

E14#lauf / Gemeinsam stark - als Team unschlagbar

Sport

Deutschland 2023

#lauf
Drei Familien aus den drei Bundesländern Sachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen starten in ihr größtes sportliches Abenteuer. Die 14-teilige Doku-Serie begleitet sie fünf Monate lang beim Training für einen der härtesten Hindernisläufe. Die Ausstrahlung ist für Dezember 2023 in der ARD Mediathek geplant.
Prominente Gast-Trainer wie Gewichtheber Matthias Steiner, Turmspringer Timo Barthel oder die beste deutsche Downhill-Bikerin Nina Hoffmann motivieren die Familien bei diesem sportlichen Abenteuer. Der jüngste Teilnehmer ist zwölf Jahre alt, der älteste 72.
Die drei Familien trainieren einzeln, treffen aber zu besonderen Trainingseinheiten in Bootcamps aufeinander. Angeleitet werden sie von drei Personal-Trainerinnen und -Trainern. Es geht bergauf und bergab durch die schönsten Regionen Mitteldeutschlands. Hohe Türme werden erklommen, Städte zu Cross-Parcours und mittelalterliche Burgen zu herausfordernden Trainingsstätten. Die Familien trainieren nicht nur für den Crosslauf, sie laufen auch für ein Herzensprojekt. Mit jedem Trainingskilometer können sie Spendengeld für ein Umwelt-Projekt ihrer Wahl sammeln.
Gemeinsam stark - als Team unschlagbar
Finale! Werden die 3 Familien-Teams aus 3 Generationen alle den Lauf schaffen? Neben Hangel-Parcours müssen sie Gewichte schleppen, balancieren und schwierige Unterwasserhindernisse überwinden. Zahlt sich all die harte Arbeit der letzten Trainingsmonate aus? Und: wie viele Lauf-Kilometer konnten die Teams in all den Monaten für ihr Herzensprojekt sammeln? Abgerechnet wird zum Schluss!

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